H νόσος των Λεγεωναρίων ήρθε στο φως της δημοσιότητας το 1976 όταν ξέσπασε επιδημία (οξύ εμπύρετο νόσημα του αναπνευστικού) σε Αμερικανική λεγεώνα στη Φιλαδέλφεια των Η.Π.Α. Συνολικά προσβλήθηκαν 221 άτομα από τα οποία 34 έχασαν τη ζωή τους.

Έγιναν έρευνες σχετικά με τον αιτιολογικό παράγοντα αυτής της επιδημίας και απομονώθηκε σε υδρατμούς από το νερό των κλιματιστικών συστημάτων ένα gram (-) βακτήριο το οποίο ονομάστηκε legionella pneumophila.

Η τακτική σωματική δραστηριότητα και η άσκηση βελτιώνουν την ποιότητα ζωής.

Η καλή φυσική κατάσταση συνδέεται με τη διατήρηση της υγείας της καρδιάς, την απώλεια βάρους και τη μείωση του κινδύνου ασθενειών όπως ο διαβήτης.

Η άσκηση όμως συμβάλλει και στη διατήρηση της υγείας των πνευμόνων.

Τι είναι η άσκηση και πόσο πρέπει να ασκούμαστε;

Τι είναι η φυματίωση;
Είναι λοιμώδες μεταδοτικό νόσημα που προκαλείται από μικρόβιο που ονομάζεται μυκοβακτηρίδιο της φυματίωσης.
Προσβάλλει συνήθως τους πνεύμονες αλλά και άλλα όργανα του σώματος όπως οστά,νεφρούς,λάρυγγα,εγκέφαλο(μήνιγγες),λεμφαδένες κ.ά.

Πως μεταδίδεται;
Η φυματίωση μεταδίδεται από το ένα άτομο στο άλλο με εισπνοή σταγονιδίων που αποβάλλονται από πάσχοντα άτομα με τον βήχα,την έντονη ομιλία ,το φτάρνισμα και το γέλιο.
Μόνο άτομα που νοσούν από πνευμονική ή λαρυγγική φυματίωση μεταδίδουν τη νόσο.